「て形」與「ないで」（方法・手段）

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「動詞て形」可以用來表示進行某個動作的方法或手段。

核心概念

動詞的「て形」或「ない形 + で」可以表示執行主要動作時所使用的方法或手段。

肯定句：動詞て形

表示「藉由做～（來進行某事）」。

• 私わたしは歩あるいて学校がっこうへ行いきます。
  我走路去學校。

否定句：動詞ないで

表示「藉由不做～（來進行某事）」。

• 何なにも食たべないでダイエットします。
  我藉由什麼都不吃來減肥。

補充說明

表示方法手段時，除了使用動詞的「て形」，也可以使用「名詞 + で」的形式。

• 名詞 + で
  • 私わたしはバスで学校がっこうへ行いきます。
    我搭公車去學校。
• 動詞て形
  • 私わたしは歩あるいて学校がっこうへ行いきます。
    我走路去學校。

當方法本身是一個動作（如「走路」）時，使用動詞的「て形」；當方法是一個具體的名詞（如「公車」）時，則使用「名詞 + で」。

例句

• 毎日まいにち歩あるいて学校がっこうへ行いきます。
  每天走路去學校。
• スマホを使つかって体重たいじゅうを管理かんりしています。
  使用智慧型手機管理體重。
• 今回こんかいのテストでは辞書じしょをひいて作文さくぶんを書かいてください。
  這次的考試請查閱字典來書寫作文。
• お金かねを借かりてマンションを買かいました。
  借錢買了一間電梯公寓。

會話

• 男：ちょっと太ふとりましたから、ダイエットしたいですね。
  男：因為胖了一點，我想要減肥耶。
• 女：そうですか。私わたしもダイエットをしています。先週せんしゅうは3日みっか間かん何なにも食たべないで4キロ痩やせましたよ。
  女：是這樣啊。我也有在減肥，上星期連續三天沒吃東西，瘦了4公斤喔。
• 男：ええ、それは大変たいへんですね…。私わたしは運動うんどうして痩やせます。
  男：咦？那真是辛苦啊…。我要做運動來瘦身。

練習

排序下列選項以組成正確的句子：

• 疲つかれている時ときは、＿ ＿ ＿ ＿ 取とります。
  ① 疲つかれを　　② 入はいってから　　③ マッサージして　　④ 温泉おんせんに

最近更新：2026/05/22